Jako všechna jarní zelenina, umí i medvědí česnek obohatit vaření nejen o čerstvé vitamíny, ale také například o jód. Pročišťuje trávení, podporuje chuť k jídlu, pomůže vám s jarním nachlazením, zapojí se do boje proti ateroskleróze.
Použítí:
špenát, salát, polévka, ochucené máslo,...
https://www.kucharkaprodceru.cz/medvedi-cesnek-recepty/
