Strava

Věřím, že to co jíme, ovlivňuje nejen naše zdraví, ale i mysl a že správná výživa nás může vyléčit i bez použití léků.

Při pobytu ve tmě si vedle klasické domácí stravy můžete vybrat z této nabídky:

Vegetariánská strava

běžná strava, která neobsahuje maso, sádlo či želatinu.

Veganská strava

odmítá všechny živočišné produkty, tedy i vejce a mléčné výrobky.

Živá strava

(raw food) syrová rostlinná strava, která si zachovává živou hodnotu všech enzymů a vitamínů. Patří sem různé druhy zeleniny, ovoce, ořechů, semen, naklíčeného obilí a luštěnin.

Bezlepková strava

patří sem potraviny, které neobsahují ječmen, žito, oves a pšenici.